Danza Classica "No Under 40"

La Danza Classica un’arma di seduzione e comunicazione Non verbale

By 11 Dicembre 2017 No Comments

          Danza Classica “No Under 40” per donne che non hanno mai danzato

Carla Fracci diceva “sono una donna che diventa tutte le donne. Languida, appassionata, fremente, pura, malata. Di carne e di sangue, di testa e di cuore”.

🎀 Ti piacerebbe essere una persona singola che si moltiplica per cento?

Pensate alla forza di queste parole e non dimenticatele perché più avanti vi voglio dare degli esercizi facile per avere questa attitudine e questa conoscenza intima che vi può aiutare in tanti contesti della vostra vita quotidiana: dalla riunione con il vostro capo agli incontri con i vostri clienti, dal rapporto con il vostro partner a quello con i vostri figli.

L’interpretazione è un forte strumento di comunicazione non verbale nei ballerini e per questo ho voluto introdurre queste tecniche nel mio Metodo Danza Classica “No Under 40”.

🎀 Oggi voglio condividere con voi due tecniche ispirata dalle ballerine:

1. Sarete più consapevole quando dovrete parlare o usare le mani in pubblico per esprimere emozioni o sottolineare concetti.

2. Sarete più critiche quando vedrete nelle altre donne sfumature nei gesti anche piccoli, ma che possono purtroppo mettere in luce se queste sono elegante o volgare.

 Nella danza classica queste tecniche vengono insegnate alle ballerine professioniste in un corso apposta di teatro per danzatori dove solo il linguaggio del corpo, del viso e dei gesti avranno la stessa forza delle parole.

🎀Vediamo due esempi facile:

Ex. 1  In coppia uno di fronte all’altro con la postura di base dritta. La prima esprime una emozione e l’altra risponde subito dopo con l’emozione contraria ( gioia, dolore, rabbia…)

Ex. 2  Ascolta la musica ad occhi chiusi e lasciati andare alle emozioni. Questa volta usa le mani, accarezza il tuo viso come vorreste che lo facessero a te e sorride. Accarezza i tuoi capelli, fallo con morbidezza, adesso aprili da dietro e portali in avanti. Accarezza le tue braccia con le mani e abbracciati forte.  Scende piano accarezzando il tuo busto e sentendo la sensazione della tua carezza fino ad arrivare ai fianchi.

🎁Questi due esercizi sono molto utili per prendere confidenza con il proprio corpo e con quello degli altri. Ci saranno molti altri da fare specifici che corrispondono alla bellezza dei movimenti delle mani e alla emozione che può trasmettere un corpo già dalla postura.

🎁Mi raccomando donne, la danza classica “No Under 40” ti può donare davvero tanti benefici, non solo a livello di emozioni, di bellezza e di postura ma ti può aiutare a cambiare in meglio velocemente.

👯La mia missione è quella di aiutare a più donne possibile a migliorarsi attraverso la mia esperienza vissuta con la danza classica. No fare passare troppo tempo perche il tempo non torna più indietro.

🎁In queste ultime settimane dell’anno ho pensato dare la possibilità a te di partecipare Open ai miei corsi Danza Classica “No Under 40”

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Video 1° lezione Danza Classica “No Under”

👉https://youtu.be/aBwyDYAI0xM

Chiama o scrivimi per partecipare al corso.

⏰ Martedì ore 18:30 (Sede Moscova-Milano)

☎️ 02-94756595

📧 info@alinaquintana.it

www.alinaquintana.it