Corsi e Lezioni

personalizzate

 Danza Classica Milano

Danza Classica a Milano con metodo di studio Vaganova e metodo No Under 40.

Alina Quintana: insegnante, coreografa, creatrice e formatrice del Metodo Danza Classica No Under 40

All’età di 9 anni viene scoperta da un team di insegnanti di danza classica che subito la scelgono per studiare all’Accademia più prestigiosa di Danza Classica di Cuba.

Completa i suoi otto anni di studi accademici con il massimo dei voti, laureandosi come ballerina professionista e insegnante di danza classica del metodo di studio Vaganova. Entra a fare parte della compagnia del ballet de Camara de Cuba, dove perfeziona la sua tecnica del repertorio classico e moderno con coreografi di fama nazionale ed internazionale. Arriva in Italia nel 2011, dove continua la sua formazione con un corso Triennale come insegnante di danza classica del Metodo Vaganova con la maestra Etoile del Bolshoi Margarita Smirnova presso il Teatro Carcano di Milano.

Alina è fondatrice della scuola di Danza e Ballo Alina Quintana Studio, oggi presente in 6 sedi a Milano. La sua passione e missione è quella di accogliere, nei suoi studi di danza, giovani professionisti da preparare per audizioni importanti come quelle dell’Accademia della Scala, Teatro Carcano Milano e programmi televisivi come “Amici” attraverso dei percorsi di studio di alta qualità. Il suo impegno attuale è di insegnare e diffondere il Metodo Danza Classica No Under 40 che punta a realizzare quel sogno dell’infanzia nelle donne adulte che otterranno i benefici della bellezza della danza, del portamento elegante e di un corpo più in forma e slanciato.

Corsi di danza classica per adulti Milano

Corsi Mini-Gruppo Danza Classica per adulti  “No Under 40” sono rivolti a tutte le persone che, appassionate di danza, vogliono riprendere fiducia nei loro movimenti, e con essa anche l’eleganza, la classe, il portamento, la giovinezza e la tonicità attraverso un metodo semplice adatto a chi parte da zero, o a chi ha già avuto esperienze da piccola.

Abbigliamento adatto: body, collant e scarpette da ballerine. La danza classica richiede un abbigliamento aderente, tale da evidenziare la muscolatura.

La lezione di Anteprima da la possibilità di provare il corso scoprendo il proprio livello di partenza, e successivamente decidere se iscriversi.

Ognuno dei tre percorsi (10/20/30 ore) danno la possibilità di essere pagati in due comode rate.

Anteprima - Corsi Mini-Gruppo

25

per 1 ora di anteprima al corso
  • 1 ora di anteprima al corso
  • massimo 6 donne
  • giorno / orario / sede fissi

10 Ore - Corsi Mini-Gruppo

250

per 10 ore di corso
  • 10 ore di corso incluse
  • 1 ora la settimana di lezione frontale
  • 2 ore la settimana di lezione in diretta streaming
  • massimo 6 donne
  • giorno / orario / sede fissi

20 Ore - Corsi Mini-Gruppo

440

per 20 ore di corso
  • 20 ore di corso incluse
  • 1 ora la settimana di lezione frontale
  • 2 ore la settimana di lezione in diretta streaming
  • massimo 6 donne
  • giorno / orario / sede fissi

30 Ore - Corsi Mini-Gruppo

600

per 30 ore di corso
  • 30 ore di corso incluse
  • 1 ora la settimana di lezione frontale
  • 2 ore la settimana di lezione in diretta streaming
  • massimo 6 donne
  • giorno / orario / sede fissi

Lezioni Personalizzate

Il percorso personalizzato offre la massima flessibilità per venire incontro alle esigenze organizzative del cliente (giorno/orario e sede variabili).

In questo percorso l’allievo sarà seguito one to one da Alina Dance Coatch o da una nostra Personal Teacher qualificata, che imposterà un programma su misura che accompagna l’allievo per aiutarlo ad ottenere il suo miglior risultato.
Tutto questo è reso possibile grazie ad una fase iniziale che serve per capire i bisogni, le esigenze e gli obiettivi che la stessa desidera raggiungere.

Entrambi i due pacchetti (5 / 10 ore) possono essere pagati in due comode rate.

Scegli il percorso che fa per te e inizia a danzare! Compila il form sul percorso adatto a te.

1 Ora - Lezioni Personalizzate

50

per 1 ora
  • lezioni personalizzate su misura
  • possibilità di pagare in due comode rate
  • flessibilità su giorno / orario / sede

5 Ore - Lezioni Personalizzate

240

per 5 ore
  • lezioni personalizzate su misura
  • possibilità di pagare in due comode rate
  • flessibilità su giorno / orario / sede

10 Ore - Lezioni Personalizzate

450

per 10 ore
  • lezioni personalizzate su misura
  • possibilità di pagare in due comode rate
  • flessibilità su giorno / orario / sede

Calendario delle Lezioni 2018/2019

CORSI MINI GRUPPO

Lunedi – Milano Pasteur

  • 19:05 – 20:05

  • 20:05 – 21:05

Martedì – Milano Moscova

  • 18:25 – 19:25

Mercoledì – Milano Pasteur

  • 13:00 – 14:00

  • 18:00 – 19:00

  • 19:00 – 20:00

  • 20:00 – 21:00

Giovedì – Milano Moscova

  • 13:00 – 14:00

  • 18:25 – 19:25

lunmarmergiovensabdom
13:00
18:00
18:25
19:00
19:05
20:00
20:05

Scopri il Metodo Danza classica No Under 40

Il metodo Danza Classica No Under parte dal bagaglio di oltre 15 anni della mia carriera professionale e prende spunto dalla scuola di danza russa e cubana. In Italia è la prima volta che si materializza un metodo e un programma di danza classica creato ad hoc per donne adulte No Under 40. Durante la creazione di questo metodo mi sono preoccupata e occupata di seguire un programma di studio con una crescita nel tempo che potesse accompagnare passo dopo passo l’aspirante ballerina rispettando soprattutto i limiti anatomici che possono presentarsi dopo i quarant’anni.

Nel metodo non vengono insegnate né la competizione e neppure il mostrarsi “migliori” delle altre. L’attenzione si focalizza sulla ricerca della propria eleganza e della femminilità attraverso movimenti dolci, acquisizione di una postura corretta, maggiore forza e tonicità della muscolatura.

Tanti sono i benefici di questo programma che seguono ai corsi tra cui un miglioramento della postura che si mostra subito più dritta donando un aspetto più bello nella quotidianità. Un corpo più mobile grazie all’esecuzione di movimenti dolci e fluidi nonché una muscolatura più definita e forte per tenersi lontani dal rischio di lesioni.

I corsi si suddividono in tre fasi con una struttura logica:

  • Warm up a terra
  • Sbarra
  • Centro

Guarda le interviste delle allieve

 “NO UNDER 40”

Katia

Maria

Monica

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